预防泌尿系统感染的主要措施

泌尿系统感染的最终原因是病菌的入侵，泌尿系统感染主要是指尿道感染和膀胱炎。其中尿道炎是常见的一种泌尿系统感染的病症。病原体侵犯尿路黏膜或组织进而诱发尿道炎，这种病的发病率一般较为高，尤其是女性患者一般多与男性患者。

1.防止尿液满留。

(1)有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。

(2)怀孕5个月以上的妇女睡觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得子宫压迫输尿管，诱发尿流不畅。

(龟头炎)积极治疗诱发尿路梗阻的病症，如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增生、包茎、肾下垂、瘢痕狭窄、泌尿系先天性畸形等。

2.清除入侵病菌。

(1)积极治疗感染性病症，如扁桃体炎、皮肤帘肿或外伤感染、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎、龋齿感染、鼻窦炎等，要足量用药，彻底干净，防止病菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系，同时杀灭已经侵入泌尿道的病菌。

(2)多喝开水，增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素，保持泌尿道卫生。

女性预防措施：

1、向盾擦拭身体 排便后，由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染因素之一，同时也易诱发复发。你当然希望将细菌向外擦掉，而非向内擦到阴道及尿道口。

2、洗热水澡 这能帮助你减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。

龟头炎、使用卫生巾 为何女性较易感染，这或许与性交、插避孕器及塞卫生棉条等相关，需接触阴道的操作，似乎增加感染的或许性。意见哪些在月经来时有慢性感染的病人，以卫生巾取代卫生棉条。

4、不要过度卫生 太常坐浴也不好。长期冲洗或许将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。另外也或许产生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般。刺激的消毒皂也或许造成相同结果——改变阴道的菌群，使人更易受感染。

温馨提示：以上为大家讲解的就是预防泌尿系统感染的一点儿常见措施。预防泌尿系统感染应当养成多喝开水的习惯，利尿且增强肾脏的免疫功能，并能起到冲洗尿道的作用，有利于细菌和毒素的排出。还要多吃水果和新鲜蔬菜。

【参考文献：《尿路感染防治龟头炎00问》】