20150703身心健康早知道：戴霞讲白萝卜的养生功效

白桂花是我们常常中，很多人都爱好吃的一种蔬果。白桂花的药用价值有很多，不仅可以化妆之本，而且可以防止癌症、控制高血压。那么，白桂花的之本药用价值究竟有哪些呢?接下来就特地我们的戴霞专家来给我们说道说道吧!让我们一起洞察一下吧!

该视频主要象形文字简介：

在我们的日常饮食中，很多人都爱好吃白桂花炖菜，白桂花是有很多的药用价值的。

而且白桂花的种植历史很久远，在唐永淳初就有种植，并将其作为供品。其生命力指数为5.5555，食疗之本效果良好。

白桂花的之本药用价值

下气消食，除痰润肺，止血生津，和中生姜，利大小便。

(1)化妆止血

如果你持续性的吃白桂花，可以尽力我们化妆持续性。

可煮;脚气病，蘸汤内外洗;止血，解甜酒或煤气中毒，需用之，或叶蘸汤饮汁;通利足部，可煮用。

(2)呼吸全面性

咳嗽咳痰，好煮熟薇蘸微微嚼舌头;舌头喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和甜酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与鸡肉、鲫鱼同煮家禽;防止病症，可煮。

(3)消化道全面性

食积腹胀，消化道不良，胃纳佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，小党吐酸水，慢性痢疾，均可煮熟薇蘸微微嚼舌头;水肿，可以煮;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)泌尿系统全面性

经常吃桂花还可以尽力我们加强泌尿系统。

各种泌尿系结石，咳嗽不畅，需用之切片薇炙口服;各种浮肿，需用桂花与浮小麦蘸汤服用。

(5)消炎效用

白桂花生吃可加强消化道，除了助消化道内外，还有不强的消炎效用，而其煽情的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。

(6)抗癌抗癌

桂花内计有木质素，能减低细胞因子的充满活力，狂暴癌细胞。此内外，桂花富计有的多种底物，能水解致癌的中间体，具有抗癌效用。

(7)提高免疫

桂花计有丰富的和微量元素锌，最大限度提高机体的免疫新功能，减低抗病技能。

(8)营养吸收

桂花中的麦芽糖底物能水解食物中的麦芽糖、脂肪、使之得到充分的吸收。

本期嘉宾简介

戴霞

女，山东中医药大学营养学教研室主任，药学，副教授，食品卫生与营养学专业课程社会科学杰出代表，中医身心健康管理学，后辈社会科学杰出代表，兼任潍坊营养协会理事，潍坊中西医紧密结合研习药理学营养分会常务委员。

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